עולם המדיטציה
מדיטציה היא שיטה עתיקת ימים שמאפשרת לנו לעצור, להתבונן, ולנשום עמוק יותר. דרך המדיטציה ניתן להגיע לרוגע, לשלווה, לריפוי כאבים פיזיים, פתיחת חסימות בכל תחומי חיינו. כולנו רוצים להפסיק את ה"שיחות" האין סופיות שרצים לנו בראש ובעצם מנהלים אותנו. בסדנאות לומדים שיטות שונות של מדיטציה: אקטיביות, ושקטות, דרך תנועה ודרך ישיבה שקטה ודמיון מודרך. זהו מקום שמאפשר להתחיל דרך קצת חדשה.לכולנו דפוסי התנהגות המבוססים בחלקן על אמונות שונות וחינוך. חלקן, כבר אינן משרתות אותנו לטובתנו הנעלה והגבוה ביותר. כשמורידים את הביקורת והשיפוטיות ומחליפים אותם בקבלה ואהבה, אנחנו מתחילים לראות את הטוב שבנו וגם באחרים, ומכאן, קל לנו יותר לבחור איך לנהל ולחיות את חיינו. בסדנאות שמועברות, נלמד להתחבר לאינטואיציות שלנו, נלמד לתקשר עם האני הגבוה שלנו – החלק שלנו שרואה את התמונה הגדולה של החיים. נבדוק את האמונות אשר מועילות לנו ואלה אשר חוסמות אותנו. מותר לנו לקחת אחראיות ושליטה על חיינו, להכיר ולחבק את העוצמות שבנו, ואת החלק האלוהי אשר נמצא בכל אחד ואחת מאתנו. אפשר להגיע לרבדים עמוקים של "הארה" דרך המדיטציה ונלמד כיצד לשלב את זה בקלות לתוך חיי היומיום שלנו. לכולנו מגיע להתחבר לאור שבתוכנו ולאפשר לו לזהור עוד יותר.
